Inilah Obat Herbal Untuk Mengatasi Asam Urat

Inilah Obat Herbal Untuk Mengatasi Asam Urat – Asam urat atau gout arthritis adalah sebuah kondisi peradangan atau nyeri pada sendi (Arthritis) yang diakibatkan oleh adanya penumpukan kristal. Kristal yang dikenal sebagai monosodium urate yang menumpuk dan mengendap di sekitar sendi, sehingga menyebabkan rasa sakit. Ini terjadi karena tingginya kadar asam urat dalam darah (Hiperurisemia). Asam urat dapat menyebabkan peradangan pada sendi, serta menghambat rtp live aktifitas fisik. Banyak orang yang telah mencoba untuk mengobati asam urat ini. Mulai dari terapis hingga obat obatan. Namun penanganan yuagn salah akan menyebabkan gangguan yang lebih berbahaya. Oleh karena itu sangat diperlukan obat yang tidak memiliki efek samping untuk asam urat .

Jahe

Jahe merupakan salah satu tanaman herbal yang terkenal akan manfaatnya dalam mengatasi berbagai keluhan, termasuk asam urat. Pasalnya, jahe memiliki kandungan zat gingerdione, gingerol, dan zingeron yang bersifat antiradang dan berkhasiat mengurangi pembengkakan serta nyeri sendi akibat asam urat. Untuk menggunakan jahe sebagai obat asam urat alami, cukup campurkan 1 sdm jahe parut ke dalam air hangat, lalu rendam kain di dalamnya. Gunakan kain tersebut untuk mengompres bagian tubuh yang mengalami gejala asam urat selama 15–30 menit. Selain itu, gejala nyeri akibat asam urat juga bisa dikurangi dengan mengonsumsi teh jahe sebanyak 2–3 gelas per hari.

Vitamin C dari Buah dan Sayur

Cara alami mengatasi asam urat berikutnya adalah dengan mengonsumsi buah dan sayur yang kaya akan vitamin C. Nutrisi ini diketahui dapat membantu mengurangi kadar asam urat yang tinggi. Adapun beberapa buah yang direkomendasikan untuk penderita asam urat, antara lain jeruk, jambu, mangga, nanas, dan kiwi. Sementara itu, sejumlah mahjong wins 3 sayuran yang mengandung vitamin C dan baik dikonsumsi oleh penderita asam urat adalah brokoli, kembang kol, paprika, dan cabai. Di samping memperbanyak asupan vitamin C dari buah dan sayur, penderita juga dianjurkan untuk menghindari sejumlah makanan pantangan asam urat, seperti jeroan, daging merah, makanan laut, minuman beralkohol dan tinggi gula, serta makanan yang mengandung ragi.

Seledri atau biji seledri

Untuk mengatasi penyakit asam urat, ekstrak dan biji sayuran ini sudah menjadi obat asam urat alami yang populer. Menurut jurnal ilmiah berjudul Efektifitas Air Rebusan Daun Seledri Terhadap Kadar Asam Urat Pada Lansia di Posyandu Lansia Jonggon Jaya Kutai Kartanegara yang dipublikasikan di Borneo Student Research, seledri bisa mengurangi peradangan dan menurunkan kadar asam urat. Cobalah perbanyak makan seledri secara rutin, terutama batang seledri mentah, jus, ekstrak atau bijinya. Bila kamu membeli ekstrak atau suplemen seledri, ikuti petunjuk yang tertera pada kemasan untuk mengonsumsinya.

Minum banyak air

Ketika seseorang mengidap asam urat, biasanya terjadi pembengkakan dan peradangan. Salah satu cara mengurangi gejala tersebut yaitu dengan minum banyak air. Sebab, meningkatkan konsumsi cairan dapat memicu ginjal seseorang untuk mengeluarkan cairan berlebih, sehingga pembengkakan pada pengidap asam urat dapat berkurang. Perlu kamu ketahui, air putih merupakan jenis cairan yang terbaik. Namun, cairan bening lainnya, yaitu kaldu dan teh herbal, juga termasuk pilihan yang baik. Sementara itu, pengidap harus menghindari minum alkohol dan soda, yang mengandung banyak purin. Namun, jika kamu memiliki kondisi gagal jantung kongestif atau penyakit ginjal, sebaiknya tanyakan pada dokter sebelum menambah asupan cairan.

Kunyit

Bukan hanya sekadar bumbu dapur, namun kunyit juga memiliki kandungan senyawa kimia antiradang bernama curcumin yang dapat membantu meredakan peradangan akibat asam urat. Namun, pada beberapa kasus, kunyit diketahui dapat menimbulkan beberapa efek samping, seperti meningkatkan produksi asam lambung, diare, batu ginjal, sakit kepala, dan efek lainnya. Jadi, penderita asam urat sebaiknya tidak mengonsumsi kunyit secara berlebihan dan dapat berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi kunyit.

8 Obat Herbal untuk Mengatasi Sakit Gigi

Istimewa

8 Obat Herbal untuk Mengatasi Sakit Gigi – Gigi berlubang adalah kondisi yang terjadi akibat terkikisnya enamel atau lapisan terluar gigi. Gigi berlubang sering kali menimbulkan rasa nyeri yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Untuk mengatasi kondisi tersebut, terdapat berbagai rekomendasi obat sakit gigi berlubang, salah satunya adalah ibuprofen.  Karies gigi atau gigi berlubang adalah masalah gigi dan mulut yang kerap dialami oleh berbagai kalangan, baik anak-anak maupun orang dewasa.

Kondisi ini dapat terjadi server thailand karena adanya penumpukan plak gigi yang berasal dari sisa-sisa makanan yang mengandung gula dan pati. Jika tidak dibersihkan, plak tersebut akan diubah oleh bakteri alami menjadi asam. Zat asam inilah yang dapat merusak enamel dan membuat gigi berlubang. Pada kebanyakan kasus, karies gigi tidak menimbulkan rasa nyeri. Namun, rasa nyeri dapat muncul jika lubang pada gigi telah membesar dan mulai memengaruhi saraf. Untuk membantu meredakan rasa nyeri tersebut, berikut adalah sejumlah rekomendasi obat alami sakit gigi berlubang yang dapat digunakan.

Daun Peppermint

Salah satu rekomendasi obat sakit gigi berlubang yang mudah ditemukan adalah daun peppermint. Bahan herbal ini kaya akan mentol dan asam askorbat yang memiliki sifat analgesik, antiinflamasi, dan bakterisidal sehingga mampu meredakan peradangan pada gusi dan menghambat pertumbuhan bakteri pada rongga mulut.

Bawang Putih

Bawang putih juga direkomendasikan sebagai obat sakit gigi berlubang karena mengandung senyawa antibakteri alami. Selain untuk mengobati sakit gigi berlubang, bawang putih juga diketahui dapat slot deposit 10 ribu menjaga kesehatan gigi dan gusi secara keseluruhan. Berikut adalah langkah-langkah dan cara menggunakan bawang putih untuk mengobati sakit berlubang:

Haluskan 2–3 siung bawang putih dan campurkan dengan ¼ sendok teh garam.
Oleskan campuran tersebut pada gigi yang berlubang dan biarkan selama kurang lebih 10 menit.
Lalu, berkumurlah menggunakan air garam untuk membersihkan rongga mulut.
Akar Manis (Licorice)

Akar manis atau licorice merupakan bahan alami yang mengandung senyawa antibakteri, yaitu licoricidin dan licorisoflavan A, sehingga dapat membantu mencegah pertumbuhan bakteri penyebab gigi berlubang. Obat alami ini dapat digunakan dengan melarutkan satu sendok teh bubuk akar manis ke dalam segelas air hangat. Lalu, berkumurlah dengan larutan akar manis tersebut sebanyak 4–5 kali sehari untuk mengurangi rasa nyeri karena gigi berlubang.

Garam

Rekomendasi obat sakit gigi berlubang yang pertama adalah air garam. Bahan alami ini diketahui dapat membantu mengurangi peradangan pada gusi serta membersihkan sisa makanan di sela-sela gigi yang dapat menjadi media pertumbuhan bakteri di dalam rongga mulut. Untuk menggunakannya, cukup larutkan satu sendok teh garam pada segelas air hangat. Lalu, berkumurlah menggunakan air garam tersebut sebanyak 3–4 kali hingga rasa nyeri pada gigi berlubang mereda.

Daun Jambu Biji

Cara meredakan sakit gigi buku mimpi 4d berlubang yang alami berikutnya adalah dengan memanfaatkan daun jambu biji. Pasalnya, daun jambu biji diketahui mengandung senyawa antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab gigi berlubang. Penggunaan bahan alami ini pun terbilang praktis, Anda dapat langsung mengunyah daun jambu biji yang telah dibersihkan atau merebusnya terlebih dahulu untuk dijadikan sebagai obat kumur.

Minyak Cengkeh

Kandungan eugenol pada minyak cengkeh merupakan salah satu senyawa antiseptik alami sehingga dapat membasmi bakteri penyebab gigi berlubang di dalam mulut. Selain itu, minyak cengkeh juga dapat membantu meredakan peradangan pada gusi serta mengurangi rasa nyeri yang muncul akibat gigi berlubang. Obat sakit gigi berlubang ini dapat digunakan melalui langkah-langkah berikut ini.

Mencampurkan 2–3 tetes minyak cengkeh dengan ¼ sendok teh minyak biji wijen.
Mencelupkan kapas atau cotton bud pada campuran minyak tersebut, lalu oleskan pada gigi yang berlubang.
Untuk mendapatkan hasil yang optimal, gunakan obat sakit gigi berlubang ini pada malam hari sebelum tidur.

Daun Sage

Daun sage merupakan salah satu bahan herbal yang dapat digunakan untuk meredakan sakit gigi berlubang. Daun sage mengandung 3% minyak atsiri, seperti thujone, cineole, pinene, dan kamper yang slot online resmi dapat membantu menghambat pertumbuhan bakteri di dalam rongga mulut. Selain itu, daun sage juga mengandung tanin, flavonoid, dan asam organik yang tinggi sehingga dapat membantu meredakan bengkak dan nyeri pada gusi yang kerap menyertai sakit gigi berlubang.

Kunyit

Kunyit merupakan rempah-rempah yang kaya akan vitamin C sehingga dapat berperan sebagai antibakteri dan antiperadangan alami. Senyawa xanthorrhizol yang didapatkan dari ekstrak metanol akar kunyit juga bersifat antibakteri sehingga dapat membantu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab periodontitis (infeksi gusi).

Jika ingin menggunakannya untuk mengobati sakit gigi berlubang, cukup haluskan kunyit dan campurkan dengan sedikit air. Oleskan kunyit yang telah halus tersebut pada bagian gigi yang berlubang dan biarkan selama beberapa menit. Setelah itu, bersihkan rongga mulut dan berkumurlah dengan air hangat.