Inilah Penyebab dan Alasan Terjadinya Sendawa

Inilah Penyebab dan Alasan Terjadinya Sendawa – Semua orang tentu pernah bersendawa. Misalnya setelah makan atau minum minuman bersoda. Bersendawa sebenarnya adalah mekanisme mahjong alami tubuh untuk membuang udara berlebih dari saluran pencernaan atas. Udara yang dikeluarkan ketika bersendawa biasanya berupa oksigen, nitrogen, dan karbon dioksida. Umumnya, bersendawa akibat penumpukan udara di saluran pencernaan atas disebabkan oleh kebiasaan makan atau minum terlalu cepat, minum soda, merokok, atau menguyah permen karet. Namun, bersendawa juga bisa jadi tanda suatu penyakit, terutama jika berlebihan dan disertai gejala lain, seperti perut kembung dan tidak nyaman.

Bersendawa terjadi ketika tubuh melepaskan gas yang berlebihan dari saluran pencernaan melalui mulut. Gas atau udara ini biasanya masuk ke dalam saluran pencernaan ketika kamu makan atau minum. Namun, ada kalanya kamu sering bersendawa dalam jangka waktu tertentu. Jika sudah begini, aktivitas sehari-hari bisa terganggu. Selain mengganggu kegiatan, kondisi sendawa yang terlalu sering juga bisa menandakan adanya gangguan kesehatan. Berikut adalah berbagai penyebab sering sendawa yang perlu kamu ketahui:

Terlambat Makan

Jika terlambat makan, biasanya akan memicu produksi asam lambung yang dapat menghasilkan gas. Pada akhirnya hal tersebut akan menimbulkan sendawa. Oleh sebab itu, pastikan kamu makan dengan jadwal yang teratur.

Infeksi Bakteri H. pylori

Sendawa empat kali setelah makan dianggap normal. Namun, jika frekuensinya lebih sering dan cenderung menetap, bisa jadi itu menandakan slot qris 5000 adanya infeksi. Ya, kondisi sering sendawa bisa jadi karena ada infeksi di dalam perut akibat bakteri, misalnya infeksi H. pylori.

Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)

GERD terjadi ketika sfingter bagian atas lambung menjadi lemah dan dapat menyebabkan asam lambung naik ke esofagus, sehingga sendawa terjadi dengan frekuensi sering. GERD dapat berhubungan dengan supragastric belching, karena beberapa ilmuwan percaya seseorang dengan kondisi ini akan memaksa udara turun ke esofagus secara sadar maupun tidak sadar.

Intoleransi Laktosa

Intoleransi laktosa adalah ketidakmampuan usus untuk mencerna laktosa dengan baik. Hal ini bisa menyebabkan sendawa yang terjadi secara terus-menerus. Umumnya, laktosa merupakan slot garansi kekalahan 100 suatu bahan yang ditemukan dalam produk-produk susu.

Malabsorpsi Fruktosa atau Sorbitol

Kondisi ini adalah ketidakmampuan usus untuk mencerna karbohidrat fruktosa dan sorbitol dengan baik. Jika itu terjadi, kamu akan mengalami sendawa terus-terusan.

Tukak Lambung

Kamu punya tukak lambung? Kondisi sering sendawa yang kamu alami bisa jadi dikarenakan oleh tukak lambung. Tukak lambung adalah luka yang muncul pada dinding lambung akibat terkikisnya lapisan dinding tersebut.

Makanan Tertentu

Ada beberapa jenis makanan dan minuman yang menjadi penyebab sering sendawa, khususnya yang mengandung banyak gas.  Makanan yang dimaksud tersebut, di antaranya kacang-kacangan, brokoli, kubis, bawang, kol, pisang, kismis, dan roti gandum.

Minuman Bersoda

Konsumsi minuman bersoda akan melepaskan karbon dioksida dalam bentuk gelembung-gelembung. Hal ini pada akhirnya akan dikeluarkan melalui sendawa. Karena itu, kurangilah minum minuman bersoda jika tidak ingin sendawa terus-menerus.

Kebiasaan Tertentu

Kebiasaan yang dapat membuatmu berisiko menelan udara dalam jumlah yang lebih banyak, misalnya minum dengan sedotan, mengunyah permen karet, dan merokok. Menggunakan gigi palsu yang tidak pas dan bernapas melalui hidung juga bisa memicu timbulnya sendawa.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *