senam kegel untuk persiapan melahirkan

Maya Devianty Sapada 0

Manfaat Senam Nifas Pasca Persalinan

...Pada umumnya senam nifas dimulai enam jam setelah melahirkan dengan pelaksanaan yang bertahap dan berkelanjutan. Senam nifas tidak saja untuk memberikan kenyamanan dalam bentuk fisik, akan tetapi juga dapat memberikan... [...]
Maya Devianty Sapada 1

Langkah Tepat Senam Bagi Ibu Hamil

...minggu. Langkah-langkah Senam Hamil. 1. Jalan-jalan saat hamil. Jalan-jalan saat hamil pada pagi hari mempunyai arti penting untuk dapat menghirup udara pagi yang bersih dan segar, menguatkan otot dasar panggul,... [...]
Maya Devianty Sapada 0

Latihan Senam Kegel Baik Untuk Wanita Hamil

...Senam kegel semula dikembangkan sebagai cara untuk mengendalikan keinginan buang air kecil atau besar disaat menjelang melahirkan bagi perempuan hamil. Senam ini diciptakan oleh Arnold Kegel, seorang Dokter di... [...]
Maya Devianty Sapada 0

Jenis Makanan Yang Baik Bagi Wanita Hamil

...makanan sehat demi kesehatan diri dan calon bayi sejak awal kehamilan sampai menjelang melahirkan. Untuk mengetahui ciri-ciri wanita hamil bisa membaca artikel sebelumnya tentang 20 ciri awal wanita yang mengalami... [...]
Maya Devianty Sapada 0

Manfaat Senam Untuk Ibu Hamil

...Olah raga sangat penting bagi ibu hamil, untuk tetap mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar. Namun olah raga yang dilakukan, juga harus yang sesuai dengan perubahan fisik. Senam yang... [...]
Maya Devianty Sapada 13

Rahasia Ibu Membuat Makanan Untuk Bayi

...pertumbuhan dan perkembangannya kelak. Membuat makanan untuk bayi memang gampang-gampang susah, sehingga banyak ibu yang mungkin cenderung lebih memilih untuk membeli makanan untuk bayi dalam bentuk siap saji (instant) di... [...]
Makoto Aya 4

Minyak Tawon Untuk Bayi

...IBUDANBALITA.NET – Minyak tawon untuk bayi yang bisa digunakan ketika bayi terserang pilek atau terjadi iritasi pada kulit. Minyak tawon tidak berbahaya untuk bayi karena terbuat dari bahan alami... [...]
Maya Devianty Sapada 9

Pentingnya Suplemen Untuk Pertumbuhan Anak

...baik, atau menu hariannya yang lengkap dan memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisinya. Suplemen makanan untuk anak merupakan makanan kesehatan yang membantu pertumbuhan anak sehat. Suplemen sebagai pengganti zat gizi bagi... [...]
Maya Devianty Sapada 0

Senam Untuk Ibu Hamil

...tubuh yang paling sesuai untuk tubuh yang sehat adalah senam hamil, disesuaikan dengan banyaknya perubahan fisik seperti pada organ genital, perut kian membesar dan lain-lain. Dengan mengikuti senam hamil secara... [...]
Maya Devianty Sapada 3

Teknik Posisi Bayi Yang Baik Saat Menyusu

...mulut bayi. Posisi Mencekram atau Sepak bola. Posisi ini sangat baik untuk ibu yang melalui proses melahirkan secara caesar, dengan posisi ini bayi berada jauh dari luka operasi. Pada umumnya... [...]
1 2 3 4