olahraga bl saat haid

Maya Devianty Sapada 3

Teknik Posisi Bayi Yang Baik Saat Menyusu

...ibu sendiri. Apakah harus selalu menyusui dalam posisi berbaring? Tidak. Kita harus membiasakan bayi bisa menyusu dalam keadaan apapun. Baik kita tidur di rumah, berdiri, duduk, atau bahkan saat kita... [...]
Maya Devianty Sapada 3

Mengetahui Kalkulator Masa Subur

...tidak teratur : Catat jumlah hari dalam satu siklus haid selama 6 bulan (6 siklus). Satu siklus haid dihitung mulai dari hari pertama haid saat ini hingga hari pertama haid... [...]
Maya Devianty Sapada 0

Latihan Olahraga Untuk Ibu Hamil

...Olahraga untuk ibu hamil adalah suatu bentuk latihan guna memperkuat dan mempertahankan elastisitas dinding perut, ligament-ligament, otot-otot dasar panggul yang berhubungan dengan proses persalinan. Sepanjang tidak berlebihan dan terlalu... [...]
Maya Devianty Sapada 0

Memakai Bra Saat Tidur Dapat Memicu Kangker Payudara

...pemakaian bra saat tidur dapat memicu munculnya kanker payudara. Untuk mengetahui kebenarannya, dr. Febriansyah, SpOG. menjelaskan bahwa tidak ada hubungan antara mengenakan bra saat tidur dengan munculnya kanker payudara, wanita... [...]
Maya Devianty Sapada 8

Manfaat Berhubungan Seks Saat Hamil

...seorang istri dalam keadaan hamil. Berhubungan seks saat hamil aman dan tetap disarankan oleh para dokter. Asalkan kehamilan sehat dan kuat, bercinta saat hamil justru memberikan banyak manfaat, baik bagi... [...]
Maya Devianty Sapada 5

Waspadai Keputihan Pada Saat Ibu Sedang Hamil

...paling tidak akan membawa pengaruh buruk pada proses kelahiran. Oleh karenanya, apabila anda saat ini menderita keputihan saat hamil, sangat di sarankan agar anda mencari pengobatan yang aman dan efektif.... [...]
Maya Devianty Sapada 1

Manfaat Memijat Bayi Sangat Luar Biasa

...hormon yang menimbulkan perasaan hangat dan perasaan cinta saat Anda menggendong bayi atau menyusuinya. Manfaat Pijat Bayi Pijat bayi memiliki banyak manfaat tidak hanya bagi bayi, namun juga untuk Anda... [...]
Maya Devianty Sapada 13

Kontasepsi Pemakaian Suntikan Kombinasi

...Jangka panjang. · Efek samping sangat keci. · Klien tidak perlu menyimpan obat suntik. ·Mengurangi jumlah pendarahan. · Mengurangi nyeri saat haid. · Mencegah anemia. · Khasiat pencegahan terhadap kanker... [...]
Maya Devianty Sapada 1

Langkah Tepat Senam Bagi Ibu Hamil

...Padahal, kemalasan beraktifitaslah yang justru akan semakin membuat badan terasa tidak fit. Untuk itu, sangat dianjurkan bagi wanita hamil untuk mengatur pola konsumsi diimbangi dengan olahraga yang teratur. Saat hamil,... [...]
Maya Devianty Sapada 0

Manfaat Boks Bayi Saat Tidur

...oleh orang tuanya saat tidur malam karena saat tidur tentu orang tua juaga tidak sadar, ini bisa berakibat sangat berbahaya. Dengan boks bayi juga sudah menjadi metode tepat melatih kemandirian,... [...]
1 2 3