meredakan rasa nyeri di payudara dan tulang iga setelah menyusui


Pemberian ASI dan Pasca Persalinan

Pemberian ASI dan Pasca Persalinan

Ibu memberikan ASI sacara dini lebih sedikit akan mengalami masalah dengan menyusui. Bimbingan yang tidak benar dan teratur dari tenaga kesehatan merupakan kendala utama pemberian ASI. Bagaimana cara mendukung dan memicu pemberian ASI dijelaskan dalam WHO/UNICEF Join Statement “Promoting, Protecting and Supporting Breasfeeding – the special role of the martenity services”, yang  kemudian disimpulkan dalam 10 Langkah Menyusui (Ten Steps to Successful Breastfeeding) yang kemudian menjadi dasar The Baby Friendly [...]

Cara Menyembuhkan Pembengkakan Payudara dan Puting Susu Yang Sakit

Cara Menyembuhkan Pembengkakan Payudara dan Puting Susu Yang Sakit

Bagaimana saya mencegah atau menyembuhkan pembengkakan? Ketika susu anda mulai diproduksi, payudara dapat melakukannya dengan sangat cepat. Jika bayi anda belum menyusu dengan maksimal, ini dapat mengakibatkan payudara sakit dan bengkak (membesar), pembesaran dapat menyeabkan mastitis (infeksi payudara) yang dapat berkembang menjadi abses payudara bila tidak diobati. Jadi penting untuk segera mengobati pembengkakan. Tetaplah mengosongkan payudara anda, baik dengan menyusui bayi anda atau dengan memompanya. Cobalah mengeluarkan sedikit susu sebelum [...]

Hubungan Seksual pada Periode Pasca Persalinan

Hubungan Seksual pada Periode Pasca Persalinan

Kebutuhan informasi dan konseling tentang kehidupan seksual dan kontrasepsi merupakan salah satu pertanyaan yang banyak diajukan pada masa pascapersalinan. Ada kemungkinan besar bahwa sebagian besar ibu menghindari hubungan seksual selama terjadinya kehamilan sampai dengan persalinan. Kelelahan dan gangguan tidur adalah keluhan yang paling sering menyebabkan terjadinya penurunan libido. Kembalinya perilaku seksual sebelum kehamilan pada umumnya akan berjalan sangat lambat. Setelah 8 minggu pascapersalinan, 71 % responden menyatakan telah melakukan hubungan [...]

Mengencangkan Payudara Setelah Menyusui

Mengencangkan Payudara Setelah Menyusui

Menyusui adalah proses pemberian susu kepada bayi atau anak kecil dengan air susu ibu (ASI) dari payudara ibu. Bayi menggunakan refleks menghisap untuk mendapatkan dan menelan susu. Menyusui menjadi salah satu tugas mulia Ibu. Dengan memberikan ASI eksklusif berarti ibu telah membantu mencerdaskan dan menjaga kesehatan si keci. Sayangnya, aktivitas menyusui terkadang bisa membuat payudara ibu menjadi kendur. Payudara merupakan salah satu aset yang harus dijaga keindahannya. Oleh  k arena [...]

Penularan Penyakit Melalui Pemberian ASI

Penularan Penyakit Melalui Pemberian ASI

Di banyak negara dengan keterbatasan tinggi, risiko diare atau malnutrisi yang terjadi karena rendahnya kemampuan dan pengetahuan  untuk mempersiapkan dan menyediakan susu buatan secara baik dan benar menjadi lebih besar dari pada penularan HIV melalui ASI. Pelayanan kesehatan maternal harus memberikan informasi dan mendidik tenaga kesehatan serta ibu upaya untuk mencegah terjadinya infeksi. Pandemi HIV/AIDS di dunia yang disebabkan oleh penyakit  menular seksual yang relatif baru dan fatal ini juga [...]

Penyebab Kematian Ibu Melahirkan Di Dunia

Penyebab Kematian Ibu Melahirkan Di Dunia

Eklampsia adalah penyebab penting ketiga kematian ibu diseluruh dunia. Ibu dengan persalinan yang diikuti oleh eklampsia atau preeklampsia berat, harus dirawat inap. Pengobatan terpilih menggunakan magnesium sulfat (MgSO4). Kelainan hipertensi dalam kehamilan dimulai setelah 20 minggu usia kehamilan, tetapi lebih sering terjadi pada akhir kehamilan. Di negara maju, eklampsia diperkirakan terjadi pada 1 di antara 100 – 1.700 persalinan. Di Eropa dan negara maju lain, eklampsia diperkirakan terjadi pada 1 [...]

Cara Penegangan Tali Pusat dan Pemijatan Uterus Pada Persalinan

Cara Penegangan Tali Pusat dan Pemijatan Uterus Pada Persalinan

Penegangan Tali Pusat Terkendali 1. Memindahkan klem pada tali pusat. 2. Meletakkan satu tangan diatas kain yang ada diperut ibu, tepat diatas tulang pubis, dan menggunakan tangan ini untuk melakukan palpasi kontraksi dan menstabilkan uterus. Memegang tali pusat dan klem dengan tangan yang lain. 3. Menunggu uterus berkontraksi dan kemudian melakukan penegangan ke arah bawah pada tali pusat dengan lembut. Lakukan tekanan yang berlawanan arah pada bagian  bawah uterus dengan [...]

Tips Menyusui Bayi Pasca Operasi Caesar

Tips Menyusui Bayi Pasca Operasi Caesar

Ada banyak wanita memilih persalinan dengan cara operasi caesar, baik itu hanya sekedar pilihan keluarga maupun atas berbagai macam pertimbangan medis yang di anjuran oleh dokter untuk melakukan operasi caesar. Seperti yang kita tahu bahwa setiap bayi yang terlahir ke dunia ini, membutuhkan asupan ASI sebagai nutrisi yang paling pertama dan paling baik bagi pertumbuhan bayi. Namun pada kondisi si ibu yang masih lemah, ibu yang akan menyusui bayinya sangat [...]

Perubahan Payudara Saat Kehamilan

Perubahan Payudara Saat Kehamilan

Ukuran payudara bisa berubah seperti membesar, terutama ketika seseorang sedang hamil. Payudara merupakan bagian tubuh yang sensitif serta memiliki struktur fisiologis yang kompleks. Bagian dalam payudara terdiri dari jaringan lemak dan kelenjar susu. Umumnya perubahan payudara mulai terjadi setelah ia mengalami pubertas. Ketika seseorang hamil atau menyiapkan diri untuk menyusui, maka ukuran payudara secara otomatis akan membesar. Ini dia perubahan yang terjadi pada payudara saat hamil. Hal yang paling tampak [...]

Perawatan Puting Susu Dan Payudara Selama Masa Kehamilan

Perawatan Puting Susu Dan Payudara Selama Masa Kehamilan

Tidak sedikit ibu hamil yang mengabaikan perawatan payudara saat hamil, baik itu karena malas atau mungkin belum mengetahui manfaat merawat payudara akan berpengaruh saat menyusui. Bentuk payudara selama kehamilan akan mengalami perubahan, seperti terasa lebih kencang, lebih besar, dan lebih penuh. Bahkan ketika akan melahirkan berat payudara wanita akan membesar 1,5 kali lebih besar dibandingkan sebelum hamil. Perawatan payudara selama hamil sangat penting untuk kelancaran air susu kelak setelah melahirkan. [...]

Manfaat Memijat Payudara

Manfaat Memijat Payudara

Setiap wanita pasti mendambakan memiliki payudara yang kencang, sehat, dan indah. Terlebih bagi mereka yang sudah bersuami, tentunya ingin memanjakan pasangannya dengan tubuh yang indah dan terawat dengan baik. Tidak jarang wanita yang mengeluhkan ukuran payudara mereka yang kecil, rata, atau tidak seimbang. Sudah di ketahui bahwa pijat dapat mengendurkan otot-otot yang tegang pada tubuh. Biasanya orang hanya memijat bagian-bagian tubuh yang terasa pegal saja dan melewatkan pijatan pada payudara. [...]

Ultrasonografi Kelainan Kromosom dan Kehamilan

Ultrasonografi Kelainan Kromosom dan Kehamilan

Ultrasonografi Kelainan Kromosom (Genetic Sonography) Pemeriksaan USG bermanfaat untuk mencari kemungkinan adanya kelainan kromoson pada kehamilan trimester I. Hal ini dilakukan mulai kehamilan 11 minggu, setelah perkembangan struktur janin cukup jelas untuk dipelajari. Kelainan janin yang bisa diketahui melalui USG adalah nuchal translucency (NT) dan tidak terbentuknya tulang hidung. Nuchal translucency merupakan gambaran penebalan anekoik yang disebabkan olehedema yang terjadi di daerah tengkuk janin. Kelainan-kelainan ini mempunyai korelasi yang kuat [...]

Tips Untuk Menghadapi Perubahan Hormon Pada Masa Kehamilan

Tips Untuk Menghadapi Perubahan Hormon Pada Masa Kehamilan

Kehamilan merupakan sebuah kado istimewa yang sangat besar dari yang Kuasa untuk pasangan suami isteri. Do’a dan harapan untuk segera memiliki keturunan dalam kelahiran bayi setelah kehamilan sungguh sangat mengharukan. Saat seorang wanita mengalami kehamilan, maka tubuh mengalami ketidakseimbangan hormon. Pada umumnya wanita mengalami beberapa perubahan hormon pada dirinya dan untuk mengenali perubahan hormon tersebut serta penyebabnya, ada baiknya Anda (wanita hamil) memperhatikan perubahan itu agar dapat menghadapinya dengan mudah. [...]

Mengenal Ciri dan Tanda Lain Kehamilan

Mengenal Ciri dan Tanda Lain Kehamilan

Tanda kehamilan lain adalah kontraksi Braxton Hicks yang terjadi akibat peregangan, miometrium yang disebabkan oleh terjadinya pembesaran uterus. Peningkatan aktomiosin di dalam miometrium juga menjadi penyebab dari meningkatnya kontraktilitas uterus. Kontraksi Braxton Hicks bersifat non-ritmik, sporadik, tanpa disertai adanya rasa nyeri, mulai timbul sejak kehamilan enam minggu dan tidak terdektesi melalui pemeriksaan bimanual pelvik. Kontraksi ini baru dapat dikenali melalui pemeriksaan bimanual pelvik pada kehamilan trimester kedua dan pemeriksaan palpasi [...]

Teknik Posisi Bayi Yang Baik Saat Menyusu

Teknik Posisi Bayi Yang Baik Saat Menyusu

Setelah ibu muda mengetahui hal-hal penting yang berkaitan dengan persiapan menyusui, ada baiknya kita tahu, bagaimana posisi menyusui yang benar. Tentunya, posisi menyusui sangat menentukan bagi kenyamanan bayi dan ibu sendiri. Apakah harus selalu menyusui dalam posisi berbaring? Tidak. Kita harus membiasakan bayi bisa menyusu dalam keadaan apapun. Baik kita tidur di rumah, berdiri, duduk, atau bahkan saat kita sedang berada di atas kendaraan. Dalam minggu-minggu awal posisi menyusui yang [...]

Cara Merawat Payudara Agar Produksi ASI Lancar

Cara Merawat Payudara Agar Produksi ASI Lancar

ASI adalah makanan pertama, utama dan terbaik bagi bayi yang bersifat alamiah, dan mengandung berbagai zat gizi yang dibutuhkan dalam proses pertumbuhan dan perkembangan bayi. ASI merupakan makanan pokok bayi yang kaya kandungan gizi dan menyehatkan. Agar asupan gizi bayi terpenuhi diperlukan ASI yang cukup untuk meningkatkan metabolisme tubuhnya. Agar produksi ASI lancar ibu sebaiknya mengonsumsi makanan bergizi dan merawat payudara sedini mungkin. Perawatan payudara sedini mungkin dapat membantu meningkatkan [...]

Mitos Dan Fakta Tentang Seputar ASI

Mitos Dan Fakta Tentang Seputar ASI

Dari dahulu sampai sekarang, banyak sekali beredar di kalangan masyarakat mitos-mitos yang tidak benar tentang ASI (air susu ibu). Nah, kali ini IbudanBalita.net akan mencoba membahas beberapa mitos-mitos itu dan menjelaskan beberapa fakta mengenai ASI agar para Ibu hamil tahu dan mengambil tindakan yang tepat untuk si buah hatinya. Berikut mengenai beberapa mitos dan fakta-fakta tersebut di antaranya : Mitos : Menyusui menyebabkan payudara kendur. Fakta : Payudara kendur disebabkan [...]

Macam-macam dan Proses Tindakan Persalinan Pada Ibu Hamil

Macam-macam dan Proses Tindakan Persalinan Pada Ibu Hamil

Kita tahu semua bahwa segala sesuatu yang kita kerjakan ingin mendapatkan hasil yang terbaik. Segala sesuatu yang kita akan lalui bisa berjalan seperti apa yang kita harapkan atau berjalan dengan normal khususnya ibu hamil. Semua ibu hamil di dunia ini tentu menginginkan persalinannya berjalan secara normal tanpa menemui kesulitan, hambatan dengan kata lain bisa melahirkan secara normal. Persalinan normal merupakan cara terbaik untuk melahirkan si buah hati ke dunia, di [...]

Fungsi dan Dampak Hormon Pada Masa Kehamilan

Fungsi dan Dampak Hormon Pada Masa Kehamilan

Perubahan Pada Ibu Hamil biasa terjadi saat masa kehamilan. Bahkan, bisa dikatakan merubah banyak aspek kehidupan dari seorang wanita. Mulai dari pola makan, aktifitas, hingga perubahan secara fisik. Ketika terjadi kehamilan pada diri seorang perempuan, maka tubuh bereaksi dengan membentuk perubahan-perubahan dan segera memproduksi hormon-hormon kehamilan guna mendukung kelangsungan kehamilan. Hormon-hormon kehamilan ini bertujuan guna mendukung kehamilan yang berlangsung khususnya agar janin dapat tumbuh dan berkembang dengan baik dan sehat. [...]

Cara Singkat dan Tepat Mengecilkan Perut Pasca Operasi Caesar

Cara Singkat dan Tepat Mengecilkan Perut Pasca Operasi Caesar

Setiap wanita pasti mendambakan dirinya dapat menjadi seorang ibu. Setelah mendapat amanah untuk mengandung calon buah hati, rata-rata seorang ibu hamil akan melahirkan di usia kehamilan 9 bulan. Meskipun ada juga kasus ibu hamil yang melahirkan bayinya di usia kehamilan kurang dari 9 bulan (prematur) atau bahkan lebih (postdate). Bagi calon ibu menjalani persalinan dengan cara yang normal merupakan anugrah tersendiri bagi mereka. Namun ada beberapa wanita yang menjalani persalinan [...]