melihat gerakan gerakan senam bl

Maya Devianty Sapada 1

Langkah Tepat Senam Bagi Ibu Hamil

...menjalani aktifitas dengan penuh semangat seperti hari-hari biasa, tentu ada trik dan caranya tersendiri. Salah satunya, dengan rutin berolahraga, seperti senam khusus kehamilan. Senam hamil bertujuan mempersiapkan dan melatih otot-otot... [...]
Maya Devianty Sapada 0

Manfaat Senam Nifas Pasca Persalinan

...persalinan? Lakukan beberapa gerakan ringan atau senam nifas yang dapat membantu Anda. Senam nifas adalah latihan gerakan yang dilakukan setelah melahirkan dengan tujuan dapat memberikan kenyamanan pada otot-otot tubuh Anda.... [...]
Maya Devianty Sapada 1

Perkembangan Gerakan Motorik Pada Anak

...gerakan tubuh, seperti berlari, berjinjit, melompat, bergantung, melempar dan menangkap,serta menjaga keseimbangan. Kegiatan ini diperlukan dalam meningkatkan keterampilan koordinasi gerakan motorik kasar. Pada anak usia 4 tahun, anak sangat menyenangi... [...]
Maya Devianty Sapada 0

Senam Untuk Ibu Hamil

...teratur dn intensif, ibu hamil dapat menjaga kesehatan tubuh dan janin yang dikandung secara optimal. Sebelum memulai senam hamil, lakukan dulu gerakan pemanasan sehingga peredaran darah dalam tubuh akan meningkat... [...]
Maya Devianty Sapada 0

Manfaat Senam Untuk Ibu Hamil

...Olah raga sangat penting bagi ibu hamil, untuk tetap mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar. Namun olah raga yang dilakukan, juga harus yang sesuai dengan perubahan fisik. Senam yang... [...]
Maya Devianty Sapada 0

Tips Melakukan Senam Hamil

...tips dalam melakukan senam hamil : Latihan yang teratur, setidaknya tiga kali dalam seminggu. Selama tri-semester kedua dan ketiga, hindari gerakan berbaring terlentang karena akan mengurangi aliran darah ke janin.... [...]
Maya Devianty Sapada 0

Latihan Senam Kegel Baik Untuk Wanita Hamil

...Senam kegel semula dikembangkan sebagai cara untuk mengendalikan keinginan buang air kecil atau besar disaat menjelang melahirkan bagi perempuan hamil. Senam ini diciptakan oleh Arnold Kegel, seorang Dokter di... [...]
Makoto Aya 4

Khasiat Memijat Pada Bayi

...kembung dan susah buang air besar. Pijatlah bagian perut dengan gerakan membentuk huruf “I”, “L”, dan “U”. Mulailah dengan gerakan “I” yang tegak lurus dari rusuk bawah sebelah kiri sampai... [...]
Maya Devianty Sapada 5

Perkembangan Bayi Hingga Usia 1 Tahun

...bayi yang sedang menangis. Bayi biasanya melihat hanya melihat objek yang datang dan pergi. Mendorong pengembangan penglihatan bayi Anda dengan menunjukkan Objek yang berwarna cerah dalam berbagai bentuk dan ukuran.... [...]
Maya Devianty Sapada 7

7 Tanda-Tanda Bahaya Kehamilan

...di bawa ke bidan atau dokter dan posisikan duduk atau bila air ketuban mengalir deras upayakan berbaring selama perjalanan agar tidak semakin banyak cairan yang keluar. 5. Gerakan bayi berkurang... [...]
Najwa Mahesanti 1

Mengenal Ciri dan Tanda Lain Kehamilan

...maternal, bising usus, gerakan janin dan bising arteri uterina. Bising funikuli umumnya seirama dengan bunyi jantung janin. Gerakan janin juga bermula pada usia kehamilan 16 -20 minggu karena di usia... [...]
1 2 3