makanan sehat untuk anak tk


Cemilan Berbahaya Untuk Balita dan Ibu Hamil

Cemilan Berbahaya Untuk Balita dan Ibu Hamil

IBUDANBALITA.NET – Persoalan makanan atau minuman memang sangat penting diperhatikan, terutama jika menyangkut kesehatan balita dan ibu hamil. Sejumlah cemilan (jajanan) yang selama ini sudah dikenal masyarakat ternyata mengandung bahan-bahan yang tidak aman dikonsumsi ibu hamil dan balita. Kandungan berbahaya dari sejumlah cemilan dan jajanan untuk anak-anak ini memang lumrah digunakan pada makanan-makanan komersil. Diantaranya adalah pewarna buatan, pemanis buatan maupun bahan-bahan pengawet makanan lainnya. Sebagaimana kita ketahui, masa-masa kehidupan [...]

Tips dan Cara Mengatasi Anak Yang Susah Makan

Tips dan Cara Mengatasi Anak Yang Susah Makan

IBUDANBALITA.NET – Banyak sekali keluhan para orang tua tentang anaknya, terutama para ibu. Salah satunya adalah anak yang tidak mau makan. Sudah berbagai macam cara seolah-olah tidak pernah berhasil yang dilakukan seorang ibu untuk mengatasi anaknya yang tidak mau makan. Bahkan sering sekali orang tua terutama ibu merasa sangat tertekan dan stress dalam menghadapi anaknya yang susah untuk makan. Setiap ibu itu selalu merasa khawatir jika anaknya tidak mau makan [...]

Pemberian Air Susu Ibu Pada Bayi

Pemberian Air Susu Ibu Pada Bayi

Resolusi World Health Assembly (WHA) tahun 2001 menegaskan bahwa tumbuh kembang anak secara optimal merupakan salah satu hak azasi anak. Modal dasar pembentukan manusia berkualitas dimulai sejak bayi dalam kandungan dilanjutkan dengan pemberian  air susu ibu (ASI). Menyusui adalah salah satu komponen dari proses reproduksi yang terdiri atas haid, konsepsi, kehamilan, menyusui, dan penyapihan. Jika semua komponen berlangsung dengan baik, proses menyusui akan berhasil. Setiap mamalia telah dipersiapkan dengan sepasang [...]

Pemberian ASI Yang Dianjurkan

Pemberian ASI Yang Dianjurkan

Melihat begitu unggulnya ASI, maka sangat disayangkan bahwa di Indonesiap pada kenyataannya penggunaan ASI belum seperti yang dianjurkan. Pemberian ASI yang dianjurkan adalah sebagai berikut. 1. ASI eksklusif selama 6 bulan karena ASI saja dapat memenuhi 100 % kebutuhan bayi. 2. Dari 6 – 12 bulan ASI masih merupakan makanan utama bayi karena dapat memenuhi 60 – 70 % kebutuhan bayi dan perlu ditambahkan makanan pendamping ASI berupa makanan lumat sampai lunak sesuai dengan usia [...]

Resusitasi Bayi Baru Lahir

Resusitasi Bayi Baru Lahir

Resusitasi neonatus tidak rutin dilakukan pada semua bayi baru lahir. Akan tetapi, penilaian untuk menentukan apakah bayi memerlukan resusitasi harus dilakukan pada setiap neonatus oleh petugas terlatih dan kompeten dalam resusitasi neonatus. Pada bayi sehat dengan napas spontan, tonus baik dan ketuban jernih, tidak dilakukan resusitasi, tetapi tetap harus dilakukan perawatan rutin. Bila bayi gagal bernapas spontan, hipotonus, atau ketuban keruh bercampur mekonium, maka harus dilakukan langkah-langkah resusitasi. Semua peralatan [...]

Pentingnya Peranan Magnesium Dalam Masa Pertumbuhan Anak

Pentingnya Peranan Magnesium Dalam Masa Pertumbuhan Anak

IBUDANBALITA.NET – Seperti yang kita ketahui bahwa vitamin dan mineral sangatlah penting bagi tubuh terutama pada masa pertumbuhan anak. Vitamin dan mineral berfungsi untuk membuat tubuh anak bekerja dengan baik dan dapat menjadikan anak tumbuh dengan sehat. Dalam pembahasan artikel berikut ini, saya akan membahas tentang beberapa mineral penting yang di butuhkan anak dan salah satunya adalah magnesium. Magnesium ini sangatlah penting untuk menjaga tulang anak agar kuat, serta menjaga [...]

Manfaat Vitamin C Pada Masa Pertumbuhan Anak

Manfaat Vitamin C Pada Masa Pertumbuhan Anak

IBUDANBALITA.NET – Semua orang tahu dan pernah mendengar tentang vitamin C. Vitamin C merupakan salah satu jenis vitamin yang larut dalam air yang memiliki peranan penting di dalam tubuh untuk menangkal berbagai penyakit. Vitamin C merupakan salah satu vitamin yang sangat penting dan di butuhkan oleh kebanyakan orang terutama pada anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan. Vitamin C sangat berguna bagi anak-anak untuk membantu pembentukan tulang dan memperbaiki sel-sel darah [...]

Kondisi Kesehatan Yang Sehat Bagi Ibu Hamil Walaupun Saat Bekerja

Kondisi Kesehatan Yang Sehat Bagi Ibu Hamil Walaupun Saat Bekerja

Mendapatkan kehamilan yang sehat adalah dambaan bagi setiap ibu hamil. Kehamilan yang sehat merupakan langkah awal guna mendapatkan seorang anak yang  memiliki kualitas dan kesehatan yang didambakan. Mendapatkan kehamilan yang sehat tidaklah mudah, banyak hal yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil untuk tetap menjaga kesehatannya, salah satunya yaitu pola hidup. Pola hidup memiliki peranan cukup penting dalam menjaga kesehatan kehamilan. Pola hidup ini mencakup kehidupan di rumah dan di tempat [...]

Cara Alami Mencegah dan Mengobati Sariwan Pada Balita Anda

Cara Alami Mencegah dan Mengobati Sariwan Pada Balita Anda

IBUDANBALITA.NET – Sariawan atau yang dikenal istilah kedokteran Stomatitis aphtosa yaitu adalanya gangguan pada mulut yang menimbulkan perih dengan ditandai adanya permukaan cekung berwana putih kekuningan. Sariawan ini bisa saja terjajadi pada siapa saja termasuk bisa terjadi pada bayi. Hal ini mengakibatkan sang buah hati anda menolak ASI ataupun makanan lainnya. Terjadinya sariwan pada bayi dikarenakan adanya pertumbuhan jamur jenis Candida albicans yang dapat ditularkan dari puting susu ibu. Sariawan [...]

5 Kebiasaan Orang Tua yang Tidak Baik Untuk Perilaku Anak

5 Kebiasaan Orang Tua yang Tidak Baik Untuk Perilaku Anak

Apakah Anda mulai merasa kesulitan mengendalikan perilaku anak Anda? Apakah Anda dan pasangan sering tidak sepaham dalam mendidik anak anak? Apakah anak Anda sering merengek dan maksa untuk dituruti kemauannya? Apakah anak Anda sering berantem satu sama lain? Atau, apakah Anda kesulitan karena anak Anda selalu nonton TV atau main PS? Jika Anda menjawab YA dari salah satu pertanyaan diatas, maka ada baiknya membaca sejumlah kebiasaan orang tua yang dapat [...]

Pentingnya Suplemen Untuk Pertumbuhan Anak

Pentingnya Suplemen Untuk Pertumbuhan Anak

Suplemen atau makanan tambahan bisa berupa vitamin, mineral atau zat gizi lainnya. Perlukah suplemen diberikan bagi si kecil? Mungkin si kecil tidak memerlukan tambahan suplemen karena selera makannya yang baik, atau menu hariannya yang lengkap dan memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisinya. Suplemen makanan untuk anak merupakan makanan kesehatan yang membantu pertumbuhan anak sehat. Suplemen sebagai pengganti zat gizi bagi anak-anak yang kurang zat gizi. Suplemen dianjurkan untuk anak-anak guna menghindari [...]

Tips dan Cara Mengobati Batuk Pada Anak

Tips dan Cara Mengobati Batuk Pada Anak

Cuaca yang saat ini kurang bersahabat mengakibatkan datangnya penyakit batuk pilek pada anak-anak. Agar hal ini tidak menjadi tambah parah, maka diperlukanlah suatu penanganan agar batuknya sembuh. Batuk itu biasanya disertai dengan pilek atau juga flu, jika batuk pilek ini dibiarkan begitu saja maka lambat laun akan berefek pada penyakit lainnya seperti demam, batuk berdahak serta hidung tersumbat. Dalam kondisi seperti ini pola istirahat sang anak pun akan menjadi sedikit [...]

Langkah Tepat Agar Anak Tetap Sehat Berpuasa

Langkah Tepat Agar Anak Tetap Sehat Berpuasa

Pendidikan agama, termasuk pendidikan puasa harus dilaksanakan sedini mungkin, yaitu sejak usia balita dan pra sekolah dengan membuat suasana berpuasa di lingkungan hidup anak pada hari-hari puasa. Pendekatan secara positif untuk mengenalkan puasa kepada anak-anak bisa dimulai pada usia dini dengan menciptakan suasana berbeda dengan hari-hari biasa misalnya dengan mengubah waktu ibu memasak di dapur dari pagi hari menjadi siang atau sore hari, tidak menempatkan makanan matang di meja makan, [...]

Tips dan Cara Menolak Permintaan Anak

Tips dan Cara Menolak Permintaan Anak

IBUDANBALITA.NET – Sebagai orang tua tentunya kita sering menghadapi beberapa permintaan anak. Ada permintaan yang harus kita terima dan ada pula permintaan yang harus kita tolak. Untuk permintaan yang kita terima, mungkin tidak banyak teknik yang perlu kita perhatikan saat menyampaikannya. Namun sebaliknya saat kita harus menolak permintaannya, maka ada banyak hal yang kita perlu perhatikan. Nah, berikut adalah 4 hal penting yang harus Anda perhatikan ketika akan menolak permintaan [...]

Jadwal Makan Bayi yang Sebenarnya

Jadwal Makan Bayi yang Sebenarnya

Kebutuhan gizi yang seimbang untuk bayi adalah hal yang harus di perhatikan bagi para orangtua. Jadwal makan bayi yang tepat harus Anda lakukan secara rutin dan diberikan mulai dari pagi hari si kecil bangun hingga malam hari sebelum tidur. Pemberian makanan bayi yang baik dan sehat pun harus berupa makanan yang mengandung semua komposisi yang dibutuhkan oleh bayi yaitu mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral. Berikanlah jadwal makan bayi [...]

Menyusun Menu Sehat Untuk Balita

Menyusun Menu Sehat Untuk Balita

Menu makanan sehat memang dibutuhkan semua orang, termasuk bayi. Sejalan dengan masa pertumbuhan orangtua wajib untuk memenuhi segala macam nutrisi yang dibutuhkan untuk si kecil. Menyusun menu sehat untuk bayi dan anak memang gampang-gampang susah. Tapi, hal itu dapat anda lakukan dengan mudah asalkan anda tahu prinsip-prinsip penting yang harus diterapkan dalam menyusun daftar makanan tersebut. Dalam hal ini, batasan ìbayiî dan anakî adalah usia 1 tahun. Usia 0 hingga [...]

5 Cara Membuat Anak Suka Makanan Yang Sehat

5 Cara Membuat Anak Suka Makanan Yang Sehat

Masa pertumbuhan anak sangat dipengaruhi oleh makanan. Berbagai macam makanan mengandung zat gizi penting. Sayur, buah, kacang-kacangan dan biji-bijian bisa diberikan pada anak Anda. Namun cara pemberiannya juga perlu diperhatikan. Pola makan sehat untuk anak bermanfaat untuk menyeimbangkan tingkat energi, mengasah pola pikir bahkan suasana hati anak Anda. Saat televisi berlomba-lomba menayangkan bermacam-macam makanan instan, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan sebagai orangtua agar anak Anda tetap memilih makanan [...]

Orang Tua Harus Kompak Mendidik Anak

Orang Tua Harus Kompak Mendidik Anak

Mendidik anak bukan hanya tanggung jawab para ibu atau bapak saja, tapi keduanya. Orang tua harus memiliki kata sepakat dalam mendidik anak-anak mereka. Anak dapat dengan mudah menangkap rasa yang menyenangkan dan tidak menyenangkan bagi dirinya. Misalnya, seorang Ibu melarang anaknya menonton TV dan memintanya untuk mengerjakan PR, namun pada saat yang bersamaan, si bapak membela si anak dengan dalih tidak mengapa nonton TV terus agar anak tidak stress. Jika [...]

Jenis Makanan Yang Baik Bagi Wanita Hamil

Jenis Makanan Yang Baik Bagi Wanita Hamil

Periode masa kehamilan merupakan masa penting di mana seorang wanita atau calon ibu bisa memberikan gizi yang terbaik bagi janinnya. Maka dari itu, seorang wanita hamil dituntut untuk mengkonsumsi makanan sehat demi kesehatan diri dan calon bayi sejak awal kehamilan sampai menjelang melahirkan. Untuk mengetahui ciri-ciri wanita hamil bisa membaca artikel sebelumnya tentang 20 ciri awal wanita yang mengalami hamil muda. Tentunya tidak semua makanan baik untuk ibu hamil. Ada [...]

Tips Merubah Kebiasaan Anak yang Suka Mengompol

Tips Merubah Kebiasaan Anak yang Suka Mengompol

Usia anak-anak memang penuh tantangan bagi kedua orang tua. Salah satunya adalah tentang kebiasaan buang air di kamar mandi. Tidak sedikit anak yang usianya dirasa sudah cukup besar tetapi masih mempunyai kebiasaan pipis di celana alias mengompol. Dalam ilmu kedokteran, mengompol disebut sebagai Noctural Enuresis, artinya kondisi dimana seseorang tidak mampu menahan keluarnya air kencing. Kebanyakan anak kecil tidak “aware” jika sudah merasa ingin pipis, kadang juga mereka merasa jika [...]