habis melahirkan apa boleh tidur pagi

Informasi Mengenai Kondisi Kesehatan Ibu Dan Bayi Baru Lahir

Informasi Mengenai Kondisi Kesehatan Ibu Dan Bayi Baru Lahir

Melahirkan adalah sebuah proses besar bagi seorang wanita. Dibutuhkan berbagai daya dan upaya untuk melalui proses tersebut,tenaga, pikiran, psikologis, uang bahkan keberanian dan ketulusan. Namun biasanya pengorbanan tersebut pada saat melahirkan akan terbayar tatkala proses melahirkan berjalan dengan lancar dan dengan hadirnya si mungil yang sehat. Rasa bahagia menyeruak tatkala setelah perjuangan yang melelahkan, kini hadir dalam dekapan ibu seorang bayi, harapan keluarga semua. Ketika bayi lahir ke dunia, tentu […]

Mitos Saat Masa Kehamilan

Mitos Saat Masa Kehamilan

Ada banyak sekali mitos-mitos yang beredar di masyarakat seputar kehamilan. Sebagian orang ada yang mempercayai mitos-mitos tersebut. Padahal tidak semuanya benar. Malah terkadang menyesatkan. Biasanya begitu hamil, muncullah berbagai macam nasehat dari orang terdekat terutama orang tua, yang berhubungan dengan mitos jaman dulu. Selama nasihatnya positif, tidak ada salahnya menyenangkan hati orang tua. Tapi kalau malah merugikan dari sisi kesehatan bagaimana? Untuk itu kita harus tahu mitos-mitos apa saja yang […]

Jadwal Makan Bayi yang Sebenarnya

Jadwal Makan Bayi yang Sebenarnya

Kebutuhan gizi yang seimbang untuk bayi adalah hal yang harus di perhatikan bagi para orangtua. Jadwal makan bayi yang tepat harus Anda lakukan secara rutin dan diberikan mulai dari pagi hari si kecil bangun hingga malam hari sebelum tidur. Pemberian makanan bayi yang baik dan sehat pun harus berupa makanan yang mengandung semua komposisi yang dibutuhkan oleh bayi yaitu mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral. Berikanlah jadwal makan bayi […]

Manfaat Memijat Bayi Sangat Luar Biasa

Manfaat Memijat Bayi Sangat Luar Biasa

Pijat bayi adalah pengungkapan rasa kasih sayang antara orang tua dengan anak lewat sentuhan pada kulit yang berdampak sangat luar biasa. Pijat bayi dapat merangsang pertumbuhan dan memberikan efek yang posistif seperti pertambahan berat badan, respon bayi yang lebih baik dan lebih aktif serta masa perawatan di rumah sakit yang lebih pendek. Pijat bayi merupakan cara yang menyenangkan untuk mengekspresikan kasih sayang kepada bayi Anda. Pijat bayi dapat menenangkan bayi […]

Etika Mengunjungi Orang Yang Baru Melahirkan

Etika Mengunjungi Orang Yang Baru Melahirkan

Kapan sebaiknya Anda mengunjungi teman, rekan, atau kerabat yang baru saja melahirkan? Apa yang boleh dilakukan dan sebaiknya tidak Anda lakukan saat menjenguk ibu bersalin atau bayi baru lahir? Ketika kerabat, teman, atau rekan kerja Anda sudah melahirkan buah hatinya, Anda pasti ingin segera mengucapkan selamat kepadanya. Alih-alih mengucapkan selamat lewat ponsel, sebaiknya jenguk saja dia di rumah sakit atau di rumah. Tetapi, perhatikan etiket saat menengok sang teman dan […]

Makanan yang Baik Dikonsumsi Pasca Melahirkan

Makanan yang Baik Dikonsumsi Pasca Melahirkan

Tidak dapat di pungkiri seorang perempuan atau ibu yang sudah melahirkan, tentunya sangat merasakan letih, lelah, pegal, nyeri dan sebagainya. Pasca melahirkan itu seorang ibu bagai telah melewati masa-masa kritis antara hidup dan mati, bagai telah melewati sebuah pertandingan sepak bola di final. Seperti yang kita ketahui, seorang ibu membutuhkan proses pemulihan pasca melahirkan itu, agar seluruh tubuhnya dapat kembali normal sama seperti sebelum ibu melahirkan. Masa pemulihan tersebut berlangsung […]

Makanan dan Minuman Yang Diperbolehkan Saat Menjelang Melahirkan

Makanan dan Minuman Yang Diperbolehkan Saat Menjelang Melahirkan

Melahirkan adalah ujung dari proses penantian yang panjang selama kehamilan.Proses melahirkan adalah sebuah peristiwa besar bagi ibu hamil. Dibutuhkan berbagai daya dan upaya untuk bisa melalui dengan selamat. Salah satu hal yang perlu di perhatikan adalah kondisi fisik ibu saat melahirkan. Kondisi fisik ibu hamil harus prima saat proses persalinan berjalan. Saat melahirkan, ibu di ibaratkan sebagai seorang atlet, yang mengerahkan segala tenaga dan kemampuannya guna menghadirkan sang buah hati […]

Masalah Balita Yang Susah Tidur

Masalah Balita Yang Susah Tidur

Idealnya balita Ibu seharusnya tidur sekitar 11 jam setiap malam, ditambah 1,5 jam di siang hari. Tapi, balita Ibu kan bukan robot yang bisa di program. Jadi jika balita Ibu sulit tidur, sering terbangun di malam hari atau bangun terlalu pagi, itu wajar. Balita anda susah tidur? banyak faktor yang menjadi penyebab anak atau balita kita susah tidur. Padahal, kebutuhan manusia akan tidur seharusnya bisa tercukupi agar produktivitas tidak terganggu. […]

Depresi Ibu Pasca Melahirkan

Depresi Ibu Pasca Melahirkan

Depresi pasca melahirkan merupakan masalah yang signifikan dan menjadi perhatian masyarakat sejak lama. Walaupun terkadang sering tidak terdeteksi karena minimnya pelaporan, penelitian menyebutkan bahwa sekitar 10%-20% wanita yang melahirkan menderita depresi. Depresi pasca melahirkan selain membuat penderitaan batin untuk si ibu, juga membuat renggangnya perkawinan dan dapat menyebabkan menurunnya fungsi sosial ibu dan kualitas hidupnya. Penelitian terbaru juga mengatakan bahwa ibu yang depresi dapat menyebabkan gangguan emosional dan kognitif pada […]

Informasi Tentang Induksi Persalinan

Informasi Tentang Induksi Persalinan

Setiap perempuan yang hamil tentu menginginkan ketika saatnya persalinan nanti tiba, semuanya berjalan lancar dan normal. Melahirkan secara normal memang lebih banyak diminati para ibu hamil. Pemulihan pasca melahirkan yang lebih cepat menjadi satu dari sejumlah keuntungan dari melahirkan secara normal. Selain melahirkan secara normal, Ibu juga menginginkan bayi yang dikandungnya selama sembilan bulan dapat lahir dengan selamat dan sempurna. Namun tidak tertutup kemungkinan, persalinan normal yang diharapkan terjadi dibantu […]

Mitos Dan Fakta Tentang Seputar ASI

Mitos Dan Fakta Tentang Seputar ASI

Dari dahulu sampai sekarang, banyak sekali beredar di kalangan masyarakat mitos-mitos yang tidak benar tentang ASI (air susu ibu). Nah, kali ini IbudanBalita.net akan mencoba membahas beberapa mitos-mitos itu dan menjelaskan beberapa fakta mengenai ASI agar para Ibu hamil tahu dan mengambil tindakan yang tepat untuk si buah hatinya. Berikut mengenai beberapa mitos dan fakta-fakta tersebut di antaranya : Mitos : Menyusui menyebabkan payudara kendur. Fakta : Payudara kendur disebabkan […]

Mencegah Terjadinya Sakit Kepala Saat Hamil

Mencegah Terjadinya Sakit Kepala Saat Hamil

Sakit kepala sering kali dialami wanita yang tengah hamil, bahkan hampir 90% diantaranya. Hati-hati, jangan langsung minum obat tanpa konsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Jika Mommy tidak sedang hamil, minum obat sakit kepala mungkin tidak akan menjadi masalah. Namun, saat Mommy berbadan dua, janin yang di dalam kandungan juga akan terkena dampak atau efek dari obat yang diminum oleh Mommy. Pastikan dahulu obat apapun itu, adalah aman untuk ibu hamil […]

Memakai Bra Saat Tidur Dapat Memicu Kangker Payudara

Memakai Bra Saat Tidur Dapat Memicu Kangker Payudara

Apakah Anda terbiasa ? Sejumlah pakar merekomendasikan untuk melepas bra selama tidur malam. Ini bermanfaat memberi kesempatan payudara untuk bernapas setelah berjam-jam terikat. Anda mungkin kerap mendengar anggapan bahwa pemakaian bra saat tidur dapat memicu munculnya kanker payudara. Untuk mengetahui kebenarannya, dr. Febriansyah, SpOG. menjelaskan bahwa tidak ada hubungan antara mengenakan bra saat tidur dengan munculnya kanker payudara, wanita boleh saja mengenakan bra saat tidur asal jangan kenakan bra yang […]

Langkah Tepat Senam Bagi Ibu Hamil

Langkah Tepat Senam Bagi Ibu Hamil

Sehat dan bugar selama hamil, tentu jadi dambaan semua wanita hamil. Namun, kadangkala, wanita hamil memiliki kecenderungan untuk malas beraktifitas karena badan yang terasa lemah, pusing atau sering mual. Padahal, kemalasan beraktifitaslah yang justru akan semakin membuat badan terasa tidak fit. Untuk itu, sangat dianjurkan bagi wanita hamil untuk mengatur pola konsumsi diimbangi dengan olahraga yang teratur. Saat hamil, menjalani aktifitas dengan penuh semangat seperti hari-hari biasa, tentu ada trik […]

Memilih Tempat Tidur Bayi Yang Terbaik

Memilih Tempat Tidur Bayi Yang Terbaik

Pemilihan tempat tidur bayi memiliki peranan yang sangat penting bagi kesehatan bayi, karena sebagian besar waktu pertumbuhan bayi terjadi saat bayi sedang tidur. Oleh karena itu, diperlukan persiapan yang matang dalam memilih tempat tidur bayi, sehingga bayi dapat tidur dengan nyaman. Selain itu, ketika bayi tertidur dengan nyaman, hal ini juga dapat memberikan waktu yang banyak bagi orang tua. Dalam pemilihan tempat tidur bayi, selain faktor kenyamanan, juga harus diperhatikan […]

Memahami Proses Induksi Persalinan

Memahami Proses Induksi Persalinan

Banyak sekali wanita hamil ataupun keluarga yang sangat cemas ketika si bayi belum juga lahir, padahal waktu kelahiran yang telah di informasikan sebelumnya oleh bidan ataupun dokter sudah lewat. Salah satu alternatif yang dapat anda lakukan ialah melakukan induksi pada saat persalinan. Sebelum anda memutuskan untuk melakukan induksi ada baiknya anda memahami alasannya terlebih dahulu. Alasan yang paling utama melakukan induksi haruslah disebabkan oleh diagnosa dari medis, seperti mengalami diabetes […]

Merawat Bayi Prematur Di Rumah

Merawat Bayi Prematur Di Rumah

Normalnya janin berada dalam rahim ibu selama 37-41 minggu. Kelahiran sebelum 37 minggu di kategorikan sebagai kelahiran prematur. Secara teori batas minimal usia kehamilan  bayi  yang masih dapat di upayakan untuk di pertahankan hidupnya adalah 24-25 minggu, dengan tingkat kematian sekitar  20% untuk 24 minggu dan 65% untuk usia 25 minggu, dan berat badan minimal 500  gram. Sedangkan di Indonesia batas usia kehamilan bayi yang dapat di pertahankan hidup dengan […]

Soft Drink Meningkatkan Kelahiran Bayi Prematur

Soft Drink Meningkatkan Kelahiran Bayi Prematur

Banyak kepercayaan yang masih berlaku di masyarakat yang diperuntukkan untuk ibu hamil.., percaya ga percaya kepercayaan yang berlaku secara turun temurun ini masih ada., tentu saja ada sebagian dari kita yang bertanya-tanya hari gini masih percaya hal seperti itu?! Apa kata dunia!!! Eits., jangan salah ternyata kepercayaan seperti ini masih hidup dan ada ditengah masyarakat, kepercayaan berupa anjuran dan pantangan mengkonsumsi makanan tertentu ini biasanya dihubungkan dengan sifat dan bentuk […]

Gizi Penting Untuk Ibu Hamil

Gizi Penting Untuk Ibu Hamil

Kehamilan sebagai anugerah harus direncanakan dan dijalankan dengan baik. Apa yang dimakan ibu akan menentukan perkembangan janin yang dikandungnya. Bagi Anda kaum ibu, sudahkah anda menjalankan kehamilan yang sehat? Makanan merupakan salah satu aspek esensial menuju kehamilan yang sehat. Pasalnya, makanan yang dikonsumsi sebelum dan selama kehamilan akan berperan mempersiapkan tubuh dalam menunjang pertumbuhan janin. Makanan yang baik merupakan awal bagi pertumbuhan janin yang sehat. Ibu hamil menanggung hidup janin […]

5 Kebiasaan Orang Tua yang Tidak Baik Untuk Perilaku Anak

5 Kebiasaan Orang Tua yang Tidak Baik Untuk Perilaku Anak

Apakah Anda mulai merasa kesulitan mengendalikan perilaku anak Anda? Apakah Anda dan pasangan sering tidak sepaham dalam mendidik anak anak? Apakah anak Anda sering merengek dan maksa untuk dituruti kemauannya? Apakah anak Anda sering berantem satu sama lain? Atau, apakah Anda kesulitan karena anak Anda selalu nonton TV atau main PS? Jika Anda menjawab YA dari salah satu pertanyaan diatas, maka ada baiknya membaca sejumlah kebiasaan orang tua yang dapat […]