benarkah minum kopi dapat memperkecil payudara


Mitos Saat Masa Kehamilan

Mitos Saat Masa Kehamilan

Ada banyak sekali mitos-mitos yang beredar di masyarakat seputar kehamilan. Sebagian orang ada yang mempercayai mitos-mitos tersebut. Padahal tidak semuanya benar. Malah terkadang menyesatkan. Biasanya begitu hamil, muncullah berbagai macam nasehat dari orang terdekat terutama orang tua, yang berhubungan dengan mitos jaman dulu. Selama nasihatnya positif, tidak ada salahnya menyenangkan hati orang tua. Tapi kalau malah merugikan dari sisi kesehatan bagaimana? Untuk itu kita harus tahu mitos-mitos apa saja yang […]

Mengencangkan Payudara Setelah Menyusui

Mengencangkan Payudara Setelah Menyusui

Menyusui adalah proses pemberian susu kepada bayi atau anak kecil dengan air susu ibu (ASI) dari payudara ibu. Bayi menggunakan refleks menghisap untuk mendapatkan dan menelan susu. Menyusui menjadi salah satu tugas mulia Ibu. Dengan memberikan ASI eksklusif berarti ibu telah membantu mencerdaskan dan menjaga kesehatan si keci. Sayangnya, aktivitas menyusui terkadang bisa membuat payudara ibu menjadi kendur. Payudara merupakan salah satu aset yang harus dijaga keindahannya. Oleh  k arena […]

Bahaya Kandungan Kafein Pada Kopi Espresso Bagi Ibu Hamil

Bahaya Kandungan Kafein Pada Kopi Espresso Bagi Ibu Hamil

Benarkah meminum secangkir kopi hangat bisa menimbulkan bahaya bagi kesehatan kita? Setiap apapun di dunia ini pasti memiliki kelebihan dan kekurangan. Begitu pula pada kopi, di samping mempunyai manfaat juga memiliki efek buruk jika konsumsinya terlalu berlebihan. Secangkir kopi punya banyak manfaat, mulai dari sekedar mengatasi kantuk hingga mengurangi risiko kanker. Namun ibu hamil tidak boleh sembarangan minum kopi, karena terlalu banyak kafein malah bisa membahayakan kandungan dan jantung. Dalam […]

Mendeteksi dan Mengobati Kelainan Pada Payudara

Mendeteksi dan Mengobati Kelainan Pada Payudara

Mendeteksi dan mengobati kelainan pada payudara yang dapat menghambat produksi ASI, antara lain. 1. Puting yang terbenam Sebenarnya puting terbenam saat hamil bukan merupakan masalah karena puting masih akan bertambah lentur setelah bayi lahir dan bayi tidak menghisap dari puting tetapi dari areola. Puting terbenam setelah kelahiran dapat dicoba ditarik menggunakan nipple puller beberapa saat sebelum bayi disusui. Sebelum ASI keluar puting dan areola dimasukkan ke dalam mulut bayi dan […]

Memakai Bra Saat Tidur Dapat Memicu Kangker Payudara

Memakai Bra Saat Tidur Dapat Memicu Kangker Payudara

Apakah Anda terbiasa ? Sejumlah pakar merekomendasikan untuk melepas bra selama tidur malam. Ini bermanfaat memberi kesempatan payudara untuk bernapas setelah berjam-jam terikat. Anda mungkin kerap mendengar anggapan bahwa pemakaian bra saat tidur dapat memicu munculnya kanker payudara. Untuk mengetahui kebenarannya, dr. Febriansyah, SpOG. menjelaskan bahwa tidak ada hubungan antara mengenakan bra saat tidur dengan munculnya kanker payudara, wanita boleh saja mengenakan bra saat tidur asal jangan kenakan bra yang […]

Manfaat Memijat Payudara

Manfaat Memijat Payudara

Setiap wanita pasti mendambakan memiliki payudara yang kencang, sehat, dan indah. Terlebih bagi mereka yang sudah bersuami, tentunya ingin memanjakan pasangannya dengan tubuh yang indah dan terawat dengan baik. Tidak jarang wanita yang mengeluhkan ukuran payudara mereka yang kecil, rata, atau tidak seimbang. Sudah di ketahui bahwa pijat dapat mengendurkan otot-otot yang tegang pada tubuh. Biasanya orang hanya memijat bagian-bagian tubuh yang terasa pegal saja dan melewatkan pijatan pada payudara. […]

Tips Untuk Menghadapi Perubahan Hormon Pada Masa Kehamilan

Tips Untuk Menghadapi Perubahan Hormon Pada Masa Kehamilan

Kehamilan merupakan sebuah kado istimewa yang sangat besar dari yang Kuasa untuk pasangan suami isteri. Do’a dan harapan untuk segera memiliki keturunan dalam kelahiran bayi setelah kehamilan sungguh sangat mengharukan. Saat seorang wanita mengalami kehamilan, maka tubuh mengalami ketidakseimbangan hormon. Pada umumnya wanita mengalami beberapa perubahan hormon pada dirinya dan untuk mengenali perubahan hormon tersebut serta penyebabnya, ada baiknya Anda (wanita hamil) memperhatikan perubahan itu agar dapat menghadapinya dengan mudah. […]

Susu Formula Dapat Memicu Obesitas Pada Bayi

Susu Formula Dapat Memicu Obesitas Pada Bayi

Susu formula memang dapat menyebabkan bayi gemuk atau terkena obesitas. Hasil penelitian di Inggris mengungkapkan bahwa bayi yang minum susu formula bisa terkena obesitas pada usia yang masih sangat muda yakni 5 tahun. Obesitas pada bayi gemuk ini malahan bisa memicu penyakit jantung dan berbagai gangguan kesehatan lainnya. Oleh sebab itu, penting untuk tidak mengandalkan hanya pada pemberian susu formula dalam tumbuh kembang sang bayi. Ada keyakinan di kalangan para […]

Menghindari Penyebab Payudara Kendur

Menghindari Penyebab Payudara Kendur

Tak peduli apakah payudara yang dimiliki wanita besar atau kecil, namun hal yang paling penting adalah menjaganya agar tetap sehat, indah dan montok. Payudara yang kencang, padat dan montok tidak saja akan membuat si wanita tampak lebih cantik dan seksi, tetapi juga akan percaya diri dalam pergaulan. Untuk menjaga payudara Anda agar tetap sehat, indah dan montok sebaiknya hindari kebiasaan buruk berikut ini : 1.  Berat badan tak stabil Bobot […]

Manfaat Air Putih Pada Masa Kehamilan

Manfaat Air Putih Pada Masa Kehamilan

Sudah cukupkah Anda minum air putih hari ini? Banyak orang yang malas minum air putih dengan alasan rasanya hambar, membosankan dan bagi beberapa orang membuat mual. Padahal, mencukupi kebutuhan tubuh akan air putih sangat penting bagi kesehatan terutama pada masa kehamilan. Khasiat air putih bagi kesehatan tubuh sudah tidak diragukan lagi. Selain mencegah terjadinya dehidrasi, air putih juga berkhasiat mencegah munculnya stretch mark pada ibu hamil. Tak hanya itu saja, […]

Keuntungan Mengosongkan Payudara Saat Menyusui

Keuntungan Mengosongkan Payudara Saat Menyusui

Pemberian ASI adalah libitum jangan dijadual. Pada hari-hari pertama ASI belum banyak sehingga bayi akan sering minta menyusu. Bila ASI sudah banyak mengatur sendiri kapan ia ingin menyusu. Pada hari-hari pertama menyusu dari satu payudara antara 5 – 10 menit dan boleh dari kedua payudara karena ASI belum banyak. Setelah ASI banyak bayi perlu mengosongkan salah satu payudara baru menyusu pada payudara lainnya. Untuk penyusuan berikut mulai dari payudara yang […]

Teknik Posisi Bayi Yang Baik Saat Menyusu

Teknik Posisi Bayi Yang Baik Saat Menyusu

Setelah ibu muda mengetahui hal-hal penting yang berkaitan dengan persiapan menyusui, ada baiknya kita tahu, bagaimana posisi menyusui yang benar. Tentunya, posisi menyusui sangat menentukan bagi kenyamanan bayi dan ibu sendiri. Apakah harus selalu menyusui dalam posisi berbaring? Tidak. Kita harus membiasakan bayi bisa menyusu dalam keadaan apapun. Baik kita tidur di rumah, berdiri, duduk, atau bahkan saat kita sedang berada di atas kendaraan. Dalam minggu-minggu awal posisi menyusui yang […]

Perawatan Gigi dan Payudara Pada Ibu Hamil

Perawatan Gigi dan Payudara Pada Ibu Hamil

Perawatan payudara Payudara perlu dipersiapkan sejal sebelum bayi lahir sehingga dapat segera berfungsi dengan baik pada saat diperlukan. Pengurutan payudara untuk mengeluarkan sekresi dan membuka duktus dan sinus laktiferus, sebaiknya dilakukan secara hati-hati dan benar karena pengurutan yang salah dapat menimbulkan kontraksi pada rahim sehingga terjadi kondisi seperti pada uji kesejahteraan janin menggunakan uterotonika. Basuhan lembut setiap hari pada areola dan putting susu akan dapat mengurangi retak dan lecet pada […]

Mitos Dan Fakta Tentang Seputar ASI

Mitos Dan Fakta Tentang Seputar ASI

Dari dahulu sampai sekarang, banyak sekali beredar di kalangan masyarakat mitos-mitos yang tidak benar tentang ASI (air susu ibu). Nah, kali ini IbudanBalita.net akan mencoba membahas beberapa mitos-mitos itu dan menjelaskan beberapa fakta mengenai ASI agar para Ibu hamil tahu dan mengambil tindakan yang tepat untuk si buah hatinya. Berikut mengenai beberapa mitos dan fakta-fakta tersebut di antaranya : Mitos : Menyusui menyebabkan payudara kendur. Fakta : Payudara kendur disebabkan […]

Cara Merawat Payudara Agar Produksi ASI Lancar

Cara Merawat Payudara Agar Produksi ASI Lancar

ASI adalah makanan pertama, utama dan terbaik bagi bayi yang bersifat alamiah, dan mengandung berbagai zat gizi yang dibutuhkan dalam proses pertumbuhan dan perkembangan bayi. ASI merupakan makanan pokok bayi yang kaya kandungan gizi dan menyehatkan. Agar asupan gizi bayi terpenuhi diperlukan ASI yang cukup untuk meningkatkan metabolisme tubuhnya. Agar produksi ASI lancar ibu sebaiknya mengonsumsi makanan bergizi dan merawat payudara sedini mungkin. Perawatan payudara sedini mungkin dapat membantu meningkatkan […]

Cara Menyembuhkan Pembengkakan Payudara dan Puting Susu Yang Sakit

Cara Menyembuhkan Pembengkakan Payudara dan Puting Susu Yang Sakit

Bagaimana saya mencegah atau menyembuhkan pembengkakan? Ketika susu anda mulai diproduksi, payudara dapat melakukannya dengan sangat cepat. Jika bayi anda belum menyusu dengan maksimal, ini dapat mengakibatkan payudara sakit dan bengkak (membesar), pembesaran dapat menyeabkan mastitis (infeksi payudara) yang dapat berkembang menjadi abses payudara bila tidak diobati. Jadi penting untuk segera mengobati pembengkakan. Tetaplah mengosongkan payudara anda, baik dengan menyusui bayi anda atau dengan memompanya. Cobalah mengeluarkan sedikit susu sebelum […]

Perawatan Puting Susu Dan Payudara Selama Masa Kehamilan

Perawatan Puting Susu Dan Payudara Selama Masa Kehamilan

Tidak sedikit ibu hamil yang mengabaikan perawatan payudara saat hamil, baik itu karena malas atau mungkin belum mengetahui manfaat merawat payudara akan berpengaruh saat menyusui. Bentuk payudara selama kehamilan akan mengalami perubahan, seperti terasa lebih kencang, lebih besar, dan lebih penuh. Bahkan ketika akan melahirkan berat payudara wanita akan membesar 1,5 kali lebih besar dibandingkan sebelum hamil. Perawatan payudara selama hamil sangat penting untuk kelancaran air susu kelak setelah melahirkan. […]

Pil KB Dapat Meningkatkan Risiko Pembekuan Darah

Pil KB Dapat Meningkatkan Risiko Pembekuan Darah

Sebagai wanita modern, Anda pasti tahu pentingnya Keluarga Berencana. Mungkin Anda termasuk salah satu di antara 70 juta wanita di seluruh dunia yang meminum pil KB setiap harinya. Memang pil KB adalah salah satu metode KB yang paling efektif dan paling banyak di teliti. Di antara berbagai pilihan metode kontrasepsi, pil KB mungkin adalah yang paling populer selain kondom. Dokter sering menyarankannya karena memiliki efektivitas sangat tinggi untuk mencegah kehamilan […]

Bahaya Pemakaian Obat-Obatan Selama Kehamilan

Bahaya Pemakaian Obat-Obatan Selama Kehamilan

Apapun yang seorang wanita hamil makan atau minum dapat memberikan pengaruh pada janinnya. Seberapa banyak jumlah obat yang akan terpapar ke janin tergantung dari bagaimana obat tersebut diabsorpsi (diserap), volume distribusi, metabolisme, dan ekskresi (pengeluaran sisa obat). Penyerapan obat dapat melalui saluran cerna, saluran napas, kulit, atau melalui pembuluh darah (suntikan intravena). Kehamilan sendiri mengganggu penyerapan obat karena lebih lamanya pengisian lambung yang dikarenakan peningkatan hormon progesteron. Volume distribusi juga […]

Operasi Caesar Dapat Terjadi Karena Air Ketuban Kering

Operasi Caesar Dapat Terjadi Karena Air Ketuban Kering

Pemeriksaan dengan ultrasonografi (USG) sebagai cara untuk melihat kondisi janin paling umum dilakukan. Tidak hanya melihat jenis kelamin saja, tapi terpenting untuk mendeteksi ada tidaknya cacat bawaan pada janin dan lain-lain sebagainya. Ibu hamil sebaiknya setiap memeriksakan ke dokter dilakukan pemeriksaan USG agar jika ada kelainan bisa cepat ketahuan. Jika di usia 32-34 minggu kelainan bawaan sudah tidak ditemukan, diharapkan, kelainan bawaan memang tidak ada. Namun pemeriksaan USG juga sangat […]